Видео ютуба по тегу Leg-Drive Technik

How to INSTANTLY Add 20KG to Your BENCH: The Leg Drive
How to INSTANTLY Add 20KG to Your BENCH: The Leg Drive
Как жать тяжелые веса лежа с помощью работы ногами
Как жать тяжелые веса лежа с помощью работы ногами
Как: использовать силу ног во время жима лежа
Как: использовать силу ног во время жима лежа
Какие ОЩУЩЕНИЯ вызывает работа ног при жиме лежа (5 кратких советов)
Какие ОЩУЩЕНИЯ вызывает работа ног при жиме лежа (5 кратких советов)
THE Bench Press Leg Drive Guide (step by step)
THE Bench Press Leg Drive Guide (step by step)
Используйте толчок ногами в жиме лежа, чтобы поднять больший вес ПРЯМО СЕЙЧАС
Используйте толчок ногами в жиме лежа, чтобы поднять больший вес ПРЯМО СЕЙЧАС
Как использовать силу ног! Увеличьте свой жим лёжа
Как использовать силу ног! Увеличьте свой жим лёжа
Get a Stronger Bench Press with This Technique
Get a Stronger Bench Press with This Technique
HOW TO LEG DRIVE: Improve Your Bench
HOW TO LEG DRIVE: Improve Your Bench
Ultimate Guide to Deadlift Mechanics — Part 5, Leg Drive
Ultimate Guide to Deadlift Mechanics — Part 5, Leg Drive
Leg Drive Vs. Hip Drive: Which Technique Is Better For Olympic Lifting?
Leg Drive Vs. Hip Drive: Which Technique Is Better For Olympic Lifting?
Bankdrücken steigern DIREKT - Mehr Bankdrücken mit Leg Drive
Bankdrücken steigern DIREKT - Mehr Bankdrücken mit Leg Drive
Немедленно используйте ТЯГУ НОГАМИ в ЖИМЕ ЛЕЖА!
Немедленно используйте ТЯГУ НОГАМИ в ЖИМЕ ЛЕЖА!
Жим лежа с упором на ноги — как этого добиться
Жим лежа с упором на ноги — как этого добиться